1. 现在市面上有很多中草药减肥新产品，只要你上网一搜，就有很多资料可以供你。在挑选药品的时候也要慎重，因为中草药也同样会有一些副作用。下面我们把一些中草药常见的成分和它们可能引起的副作用列出来，可以帮助有需要的人挑选减肥产品。

2. 番泻叶。番泻叶是一种草药缓泻剂，是很多减肥茶的主要成分。可以促进大肠蠕动，改良通便情况。人们服用它，可以预防人体吸收的能量过多。因为它有脱水功能，所以可能引起大肠功能下降。而且人们对它容易产生依赖作用，因为它很有效，长期服用会让大肠功能衰退，最终导致便秘。因此在选药品的时候就要非常清楚地知道它是怎么发挥作用的，可能引起的副作用，要怎么预防，把负面影响降到最低。

3. 吡啶羧酸铬。这是一种复合制剂，能帮助人体调节血糖浓度，如果服用过量的话会导致损害染色体和导致人体内脱水。

4. 圣约翰麦芽汁。这种能影响大脑细胞行为，抑制食欲，如果食用过量，会导致眼睛和皮肤过敏症，轻微的肠胃不适，易疲劳。

5. 很多中草药减肥新产品都贴着标签标榜自己的新产品是安全纯天然无副作用的，但是你了解了这些过后，再去看下产品上标识出来的成分，你就会发现：选择对自己最适用的才是最好的，不能偏信一家之言。